Modo Yoga est une communauté de studios de yoga chaud où les gens viennent bouger, transpirer et se connecter. Avec des studios situés à travers le monde, des formations d’enseignants de classe mondiale et une mission de création de paix, Modo Yoga est un leader dans le domaine de la santé et du bien-être. Rejoignez-nous en studio ou en ligne et découvrez la différence Modo par vous-même.
Modo Yoga a été fondé sous le nom de Moksha Yoga à Toronto par Jessica Robertson et Ted Grand, avec six studios au Canada. L’accent était mis sur le yoga chaud, avec des cours dans des salles chauffées à environ 100°F (38°C) et une forte humidité, favorisant la flexibilité et soutenant la détoxification grâce à une séquence de postures définie.
La communauté Modo Yoga a commencé à se développer avec le franchisage, permettant à la marque de s’étendre à travers le Canada. Cela nous a permis de nous connecter avec des pratiquants partageant les mêmes valeurs et de bâtir un réseau solide.
Notre vision s’est élargie à l’international avec l’ouverture de nos premiers studios dans plusieurs États américains, faisant découvrir l’expérience Modo Yoga à un public plus large.
Nous avons célébré l’ouverture de notre 20e studio, marquant une étape importante dans notre parcours.
Nous avons développé la séquence Moksha/Modo Flow, une pratique dynamique de vinyasa accessible à tous les niveaux. Cette série de postures allie alignement et fluidité pour offrir une expérience inclusive et énergisante.
Notre communauté a continué à prospérer, atteignant le cap des 40 studios !
Alors que nous célébrions notre 13e anniversaire, Modo Yoga comptait plus de 100 studios à travers le monde. Cette année a également marqué notre expansion en Europe avec le premier studio à Paris, ainsi que l’introduction de nouveaux cours comme Modo Prénatal et Modo Freestyle.
Nous avons unifié notre présence mondiale en renommant tous nos studios sous le nom de Modo Yoga, anciennement Moksha Yoga.
Face à la demande croissante pour un yoga accessible, nous avons lancé Modo Online, offrant des cours de yoga et des formations d’enseignants virtuels. Notre première formation en ligne a été un grand succès.
Modo Yoga continue d’évoluer en proposant une variété de styles de yoga, d’ateliers et de retraites. Notre engagement envers la communauté, l’innovation et la responsabilité sociale reste au cœur de tout ce que nous faisons.
Notre engagement envers Être en bonne santé guide chaque aspect de notre approche. De la façon dont nous chauffons nos studios aux séquences de nos cours, nous créons des environnements qui favorisent la vitalité physique, la clarté mentale et l’équilibre émotionnel. Nous encourageons des pratiques durables, sur et hors du tapis, aidant notre communauté à cultiver des habitudes qui nourrissent leur bien-être et la planète. En mettant la santé au premier plan, nous inspirons chacun à mener une vie plus épanouissante—une respiration, une pratique, un jour à la fois.
Cette valeur est plus qu’un principe, elle est ancrée dans l’essence même de notre communauté. Nous créons des espaces où chaque personne—quel que soit son niveau, son corps ou son origine—se sent la bienvenue et soutenue. Nos cours sont conçus pour être accessibles, avec des adaptations et des variations pour répondre à tous les besoins. Nous célébrons la diversité en veillant à ce que nos studios soient des espaces sûrs, inclusifs et bienveillants. Grâce à notre engagement envers Être accessible, nous rendons la pratique du yoga disponible à tous, affirmant que le yoga est pour tout le monde, à chaque étape de la vie.
En tant que gardiens de la Terre, nous avons la responsabilité de la respecter et de la protéger, car nos choix influencent non seulement l’environnement, mais aussi notre propre vie et celle des générations futures. Nous nous engageons à adopter des pratiques durables, en utilisant des matériaux éco-responsables et des sources d’énergie renouvelables dans nos studios. Nous encourageons également un mode de vie plus écologique au quotidien. En réduisant les déchets inutiles et en faisant de petits gestes comme utiliser une bouteille d’eau réutilisable, nous contribuons à un monde plus sain.
Être communauté est plus qu’un principe, c’est un mode de vie. Nous savons que nous sommes plus forts ensemble, et en nous soutenant les uns les autres, nous créons un environnement où chacun peut s’épanouir. Nos studios sont des lieux de rencontre où se tissent des liens et où chacun est valorisé. Nous participons activement à la vie locale en organisant des événements communautaires, des cours de karma et des projets collaboratifs. Notre engagement dépasse les studios, nous encourageant à être présents, à écouter et à aider ceux qui en ont besoin.
Pour être quoi que ce soit dans la vie, nous devons d’abord apprendre—sur nous-mêmes, sur les autres et sur le monde. Nous encourageons chacun à rester humble, curieux et passionné dans son cheminement personnel. Cet engagement se reflète dans notre approche pédagogique, qui offre un espace d’exploration et d’évolution, à travers des cours et des ateliers variés. Nous croyons que l’apprentissage est un voyage permanent et qu’en gardant un esprit ouvert, nous pouvons réaliser notre plein potentiel.
Notre engagement envers Être en paix nous pousse à créer des environnements où le calme et la connexion peuvent s’épanouir. Grâce au mouvement, à la respiration et à la méditation, nous aidons chacun à cultiver l’harmonie intérieure et la résilience. Au-delà du tapis, nous bâtissons une communauté fondée sur la compassion, la bienveillance et le soutien mutuel. En intégrant la paix dans nos pensées, nos actions et nos relations, nous créons un effet d’entraînement—nourrissant notre bien-être personnel et contribuant à un monde plus uni et plus apaisé.
