Barre
Un entrainement inspiré du ballet, qui se concentre sur des mouvements de haute intensité et de bas impact, en utilisant une chaise pour tonifier les muscles et améliorer la force, l’agilité et la flexibilité.
Un entrainement inspiré du ballet, qui se concentre sur des mouvements de haute intensité et de bas impact, en utilisant une chaise pour tonifier les muscles et améliorer la force, l’agilité et la flexibilité.
