Apprenez à pratiquer le yoga et restez connecté avec votre petit. Ce cours est conçu pour que maman ou papa ait des outils pour s’amuser et se détendre avec leur bébé. Nous intégrerons des postures de yoga rajeunissantes pour les parents et amusantes pour les bébés. Nous apprenons comment méditer et respirer avec bébé. Le parent s’entraînera à être présent avec l’humeur de bébé. Prendre soin de bébé peut parfois être intense, ces outils aideront les parents à intégrer la paix à chaque moment avec bébé.
These classes are offered in sessions.
Mardis et Jeudis, 10h à 11h
Forfait Bébé & Moi Série 8 Semaines 1 jour fixe144 $ + tx
Forfait 12 cours Bébé & Moi * (réserve les pratiques Bébé & Moi de votre choix durant la session en cours)228$ + tx
Une fois que vous vous êtes inscrit au premier cours de la série et que vous avez acheté le forfait de votre choix, assurez-vous de réserver pour les cours des semaines suivantes afin de conserver votre priorité de réservation. Annulez au moins 3 heures avant le cours. Plus de détails à l’achat.
**Nous recommandons un minimum de 6 semaines post-accouchement pour débuter ce type de pratique ou avoir l’approbation de votre médecin ou votre sage-femme. Minimum de 4 inscriptions pour lancer la série de cours.
Le forfait de cours est valide pour les pratiques de la session en cours et expire à la fin de la session. Le forfait 12 cours Bébé & Moi est disponible à l'achat durant la période de lancement de la série seulement; c'est à dire durant les deux premières semaines.
