Apprenez à pratiquer le yoga et restez connecté avec votre petit. Ce cours est conçu pour que maman ou papa ait des outils pour s’amuser et se détendre avec leur bébé. Nous intégrerons des postures de yoga rajeunissantes pour les parents et amusantes pour les bébés. Nous apprenons comment méditer et respirer avec bébé. Le parent s’entraînera à être présent avec l’humeur de bébé. Prendre soin de bébé peut parfois être intense, ces outils aideront les parents à intégrer la paix à chaque moment avec bébé.
Nouvel horaire! Tous les mardis, 10h30 à 11h30
À la carte: 25$ + tx
Forfait 5 cours115$ + tx
Forfait 10 cours190$ + tx
Forfait 20 cours: 350$ + tx
Nouvelle procédure de réservation. Les pratiques Bébé & Moi ne sont plus sous la format de "série" avec des forfaits de X semaines et une date de fin. Une fois que vous vous procurez une passe à la carte ou un forfait de cours, vous pouvez réserver les pratiques de votre choix, et il n'y a pas de dates d'expiration. Vous pouvez utiliser votre forfait pour les cours de l'horaire régulier lorsque vous êtes prêtes ou avez l'approbation d'un professionnel de la santé qui vous a suivi dans votre période post-partum. Assurez-vous d'annuler au moins 3 heures avant le cours si vous ne pouvez pas vous présenter, sinon vous perdrez le crédit à votre forfait. Détails à l'achat.
**Nous recommandons un minimum de 6 semaines post-accouchement pour débuter ce type de pratique ou avoir l’approbation de votre médecin ou votre sage-femme. Minimum de 4 inscriptions pour lancer la série de cours.
Le forfait de cours n'a pas de date d'expiration lorsque acheté à prix régulier.
