Jennifer D.

Modo, Modo Flow, Power, Yin

Jennifer a toujours eu un passion pour la forme physique, le sport et la santé. En tant que triathlète, elle a découvert que le yoga pouvait être un atout incroyable pour la performance sportive et prévenir les blessures. Elle a vite compris que le yoga pouvait offre bien plus en terme de bien-être générale, des gestion du stress, de force et de mobilité. Soucieuse d’en apprendre davantage sur le pouvoir de l’esprit et du corps, Jennifer a obtenu une certification d’enseignant Ashtanga de 200 heures. Pour compléter la rigueur d’une pratique vinyasa traditionnelle, Jen a également obtenu sa certification Yin. Elle aspire à aider les autres à découvrir à quel point le yoga peut améliorer leur vie et se sentir simplement équilibrée, connectée et rafraîchie à la fin de chaque pratique.