Ce cours s'adresse aux: Bien que le Modo Flow soit davantage destiné à ceux qui ont une certaine expérience en yoga, les débutants sont également les bienvenus, car la pratique reste accessible et adaptable à tous les niveaux.
Modo Flow est une pratique de yoga chaud dynamique et stimulante, qui repose sur les bases d'un cours Modo. Dans ce cours, le mouvement est synchronisé avec la respiration, créant une séquence fluide inspirée du yoga vinyasa. Modo Flow est un excellent complément à votre pratique régulière de Modo, ajoutant variété et profondeur à votre routine.