Yin Yoga & Sound

Au travers d’une pratique douce de Yin Yoga, laissez-vous transporter en étant accompagné.e par des bols chantants qui vous donneront accès à vos sensations et à vos émotions afin de fluidifier l’énergie du quotidien…

La spécificité unique du Yin est que le temps devient votre allié.

Notre vie moderne va à l’encontre de ce concept. On nous demande constamment de réduire nos délais, le temps semble compressible à l’infini.

Chaque pratique de Yin va vous permettre de retrouver le sens du temps et de l’espace, dans la plénitude de chaque respiration. Pour embrasser la beauté de chaque instant.

C’est moment de relaxation profonde, qui permet un relâchement conscient des muscles, des articulations et des fascias grâce à des postures douces maintenues plusieurs minutes essentiellement au sol.

Le cours de Yin Yoga & Sons est pratiqué à température normale ; accessible à tous les niveaux.